
最近のマイブーム!!
最近のマイブームは『ランニング』と『ゴルフ』です。ランニングを始めたきっかけは、一昨年に社会人サッカーチームを退団し、それ以降全く運動をしなくなった結果、当時と比べて体重が10kg程増えてしまいました 笑社内外の方に「太りました?」と聞かれることも度々…また、営業で歩いたり作業で少し動いたりするだけでも、息が上がるようになってしまいました
『これはいかん!』と思い、まずシューズやウエアの道具を揃えるところから始め、現在は月に3~4回は継続してランニングしています!また、友人からランニング用のアプリを教えてもらい、情報の共有がお互いでき、それが走るモチベーションにも繋がっています。現在8kg減ったため、当時の体重までもうひと踏ん張りです!ゴルフは、上司からクラブを頂いたことがきっかけで始めました。最初は、運動できればOKぐらいの思いで始めたのですが、気が...


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